Régime

Cet été, adoptez ce régime idéal pour les coureurs : profitez de ses nombreux atouts sans contrainte

Adopter une alimentation adaptée à la saison estivale permet aux coureurs de profiter de nombreux avantages pour la performance et la récupération, tout en évitant les restrictions importantes. Une approche nutritionnelle spécifique peut ainsi optimiser l’entraînement pendant l’été.

22 Juin · 12h00