Running l’hiver, la veste qui change vraiment le confort dehors
Par temps froid, une veste bien pensée change la sortie du tout au tout. Chaleur sur l’avant, liberté de mouvement, ventilation, voici ce qui compte.
Par temps froid, une veste bien pensée change la sortie du tout au tout. Chaleur sur l’avant, liberté de mouvement, ventilation, voici ce qui compte.
Testés plusieurs jours sur le GR91, les repas lyophilisés Forclaz convainquent globalement. Le vrai point clé, sur le terrain, c’est le dosage de l’eau.
Pour ses premiers 42,195 km à New York, Andreas Almgren a misé sur 120 g de glucides par heure. Pas au hasard, après des tests très précis.
Pendant 25 heures, coureurs et spectateurs ont tenu le même rythme. Ce trail solidaire a réuni du beau monde et une collecte hors norme.
Face à l’affluence sur le Tour du Mont-Blanc, les acteurs locaux préparent une nouvelle régulation pour 2027. Avec une idée simple, accueillir sans abîmer.
Quatre jours sur le GR91, une alerte pluie-inondation et un duo Crosscall mis à l’épreuve. Ce qui compte vraiment en trek apparaît vite.
Fermetures, chutes de pierres, glaciers qui s’amincissent, roches qui bougent : au mont Blanc, le réchauffement change déjà la façon d’y monter.
A Paris, Bordeaux et Marseille, HOKA et Sine Qua Non lancent des lieux gratuits pour aider les femmes à courir plus librement.
Entre 20 et 40 km par semaine en Vendée, courir au frais demande surtout une tenue juste. Odlo avance ici quatre pièces pensées pour l’automne.
Testé quatre jours dans le Vercors, le Jetboil Flash 1.0L a surtout mis en lumière un point clé en trek : sans eau, même le bon matériel atteint vite ses limites.
Pour les coureurs, empiler les kilomètres ne suffit pas. Un travail de force lourde sur machine peut aussi améliorer l’économie de course.
Après 7 jours de marche et près de 160 km, un guide complet du GR52 arrive sur Aventurier.fr. Itinéraire, matériel, réseau, conseils, tout y passe.
Sur les sentiers d’alpage, croiser un chien de protection devient courant. Les bons gestes sont simples, et ils peuvent éviter une vraie tension.
Vous recherchez un article plus ancien ?
Accédez aux archives de Aventurier.fr →