Outdoor

Trail running : 10 minutes d’exercices pour renforcer vos chevilles et éviter les entorses

Renforcer ses chevilles est essentiel pour les amateurs de trail running, souvent exposés aux risques d’entorses. Découvrez comment quelques...
S’équiper
S’équiper

Tourisme polaire : les destinations glacées qui font vibrer les explorateurs

Des étendues immaculées du Grand Nord aux confins de l’Antarctique, les destinations glacées attirent les voyageurs en quête d’émotions...
Outdoor
Outdoor

Préparez-vous aux grandes courses du printemps : nos conseils d’entraînement pour février

Alors que les premières grandes courses de la saison approchent au printemps, février marque une période décisive pour affiner sa préparation....
Outdoor
Outdoor

Votre personnalité façonne votre manière de courir et le plaisir que vous tirez de l’entraînement

Le lien entre la personnalité et la pratique de la course à pied se confirme : le caractère d’un individu façonne non seulement sa manière...
Voyager malin

Connectivité en voyage : assurance, batterie externe, SIM internationale, le guide pratique

Anticiper, sécuriser, connecter : les voyages longue distance exigent une préparation stratégique. Documents, assurance, batteries et solutions...
Outdoor
Outdoor

RUNCAMP : le running collectif réinventé aux portes de Paris

Un nouveau souffle arrive dans le running français. Avec RUNCAMP, la course devient collective, festive et accessible, mêlant relais, esprit...
Outdoor
Outdoor

Randonnées au Portugal : falaises, villages et sentiers sauvages

Falaises atlantiques, villages figés dans le temps, sentiers secrets : le Portugal se révèle magnifiquement à pied. Accessible toute l’année,...
Outdoor
Outdoor

À 62 ans, Beth Bacon court 72 km par semaine : ses secrets pour progresser et rester motivée

À 62 ans, une américaine parcourt chaque semaine 72 kilomètres et pratique le cross-training. Elle partage ses astuces pour rester motivée,...
S’équiper

Veste running hiver ultime : test de la Concurve Windstopper en conditions réelles

Test terrain de la veste Concurve Windstopper : protection totale contre le vent, chaleur maîtrisée et excellente respirabilité. Une veste...

Vous recherchez un article plus ancien ?

Accédez aux archives de Aventurier.fr