Marathon
Dans la rubrique Outdoor
Actualités, conseils et performances pour tous les passionnés de marathon, des débutants aux élites, avec un focus sur l’entraînement, les événements et l’endurance.
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Marathon, peur du mur et du reste, ce rappel qui fait du bien
Entre peur d’aller au bout, peur du mur et angoisse très concrète du ventre, une coureuse recadre ce que redoutent les primo-marathoniens.
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Molly Seidel raconte l’envers du bronze olympique en marathon
Derrière le podium de Tokyo, la marathonienne américaine Molly Seidel décrit la douleur, la pression et sa reconstruction, jusqu’à son record à Chicago.
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Comment réussir son marathon grâce à un plan d’entraînement efficace
Réussir un marathon ne repose pas uniquement sur le kilométrage. Planification, progression, renforcement musculaire et récupération constituent les piliers d’une préparation capable d’améliorer les performances tout en limitant les risques de blessure.
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Marathon de New York : tout ce qu’il faut savoir avant de partir
Entre ferveur populaire, organisation millimétrée et accès ultra-convoité, le Marathon de New York promet une aventure hors norme. Mais obtenir un dossard et préparer son départ demande anticipation… et budget.
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Marathon Bordeaux 2026 : retour officiel le 8 novembre
Après plusieurs années d’absence, le Marathon de Bordeaux revient le 8 novembre 2026 avec trois formats de course et des inscriptions ouvertes dès le 26 mai pour les passionnés de running.
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Sabastian Sawe passe sous les 2h au marathon avec adidas Adizero
Sabastian Sawe entre dans l’histoire en franchissant la barre des deux heures au marathon, porté par l’innovation adidas Adizero et un travail collectif exceptionnel.
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Comment augmenter son kilométrage sans se blesser : les règles clés
Augmenter son kilométrage demande méthode et écoute du corps : progression limitée, entraînements variés, alimentation adaptée et plaisir sont les clés pour construire une endurance durable.
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Marathon des Sables : 270 km de survie au cœur du Sahara
Le Marathon des Sables plonge ses participants dans une épreuve extrême de 270 km en autonomie dans le Sahara, mêlant dépassement physique, conditions hostiles et solidarité humaine intense.
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Marathon du Beaujolais 2026 : un événement sportif et solidaire majeur
Avec l’arrivée de AG2R LA MONDIALE comme partenaire titre, le Marathon du Beaujolais renforce son ambition : allier performance sportive, convivialité et engagement solidaire à grande échelle.
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