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Stress ou anxiété : une étude révèle les bienfaits d’une journée de repos

Un récent travail de recherche révèle qu’accorder une journée de repos serait bénéfique pour les personnes confrontées au stress ou à l’anxiété, mettant en lumière l’importance de s’octroyer du temps pour préserver sa santé mentale.

06 Jan · 18h09