Sport
Actualités, innovations et conseils pour tous les passionnés de sport, du running au cyclotourisme, en passant par le trail, la randonnée et le bien-être.
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Application Strava : nouveautés pour progresser et partager ses exploits
Avec ses nouvelles langues et outils de suivi, Strava améliore l’expérience des sportifs. Une mise à jour qui renforce à la fois la progression individuelle et la dimension communautaire.
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Création outdoor : pourquoi la GoPro MISSION 1 séduit les randonneurs
Pensée pour les créateurs de randonnée, la GoPro MISSION 1 combine robustesse, légèreté et qualité 8K. Une solution idéale pour capturer chaque instant, des sentiers escarpés aux panoramas les plus spectaculaires.
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Voyage à vélo léger : pourquoi le bikepacking séduit autant
Minimaliste et immersif, le bikepacking redéfinit le voyage à vélo. Entre liberté totale, équipement optimisé et quête de sens, cette pratique séduit une nouvelle génération en quête d’aventure durable.
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Ultra-trail féminin : un programme inédit pour mieux comprendre la santé des sportives
Porté par Ultra Sport Science et l’UTMB, ce programme inédit vise à combler le manque de données sur la santé des ultrarunneuses et améliorer leur suivi.
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Courir sans renoncer : pourquoi fixer des objectifs réalistes évite la frustration
Définir des objectifs atteignables constitue une étape essentielle pour progresser en course à pied. Sans cette démarche, le risque de découragement et d’abandon augmente, freinant ainsi la motivation et la persévérance des coureurs débutants ou expérimentés.
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idées cadeaux incontournables pour les passionnés de running
Trouver le cadeau idéal pour un passionné de course à pied peut s’avérer délicat. Au-delà des traditionnelles chaussettes, il existe pourtant des attentions qui feront réellement plaisir aux coureurs, en alliant utilité et originalité.
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Les indispensables de la nutrition pour courir en hiver : conseils et aliments clés à adopter
Lorsque les températures chutent, adapter son alimentation devient essentiel pour soutenir la pratique du running. Focus sur les recommandations nutritionnelles hivernales et les aliments incontournables pour maintenir énergie et performance lors des entraînements par temps froid.
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Demetz : 75 ans d’innovation au service du sport et de la vision
Depuis 75 ans, Demetz bouscule les codes de l’optique sportive. De la plongée à l’alpinisme, la marque célèbre son héritage avec une innovation sur-mesure pensée pour les passionnés de performance.
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Génération Z : quand le sport devient un réflexe culturel
Le dernier rapport Strava révèle une jeunesse qui court, marche et muscle son quotidien. Portée par la tech mais guidée par l’envie d’agir, la Gen Z redéfinit les règles du sport… et de l’engagement.
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