Archives du 5 novembre 2025
2 articles publiés
-
Test terrain : pourquoi le X-BIONIC Xceed Run Shirt est devenu mon maillot préféré cet automne
On parle souvent des chaussures ou des montres, mais rarement du textile qui change vraiment la sensation de course. Après plusieurs sorties longues, ce long sleeve X-BIONIC m’a clairement surpris.
-
Quelle distance parcourir et à quelle allure s’entraîner la semaine précédant un marathon ?
À l’approche du marathon, de nombreux coureurs s’interrogent sur la distance et l’intensité idéales à maintenir pendant la dernière semaine. Trouver le bon équilibre permet d’optimiser ses forces sans risquer la fatigue avant le grand jour.
