Archives du 16 septembre 2025
4 articles publiés
-
Running : notre test perso du capteur cardio COROS qui change tout
Plus précis qu’une montre, plus confortable qu’une ceinture : le capteur cardio COROS s’adresse aux runners qui veulent suivre leur fréquence cardiaque sans compromis, même en fractionné ou sur des sorties longues.
-
Préparez votre randonnée de 100 km autour de Vilnius
Organiser une randonnée de 100 km autour de Vilnius requiert préparation et sens de l’aventure. Ce guide explore les meilleurs itinéraires, les conseils logistiques essentiels et les points d’intérêt à ne pas manquer aux abords de la capitale lituanienne.
-
L’impact de l’arrêt de la course à pied : que se passe-t-il vraiment dans votre corps ?
Interrompre la course à pied a des conséquences notables sur l’organisme. Musculature, endurance et métabolisme peuvent être impactés par l’arrêt du running, entraînant une diminution progressive des capacités physiques et une adaptation du corps à l’inactivité.
-
Dix quartiers incontournables à découvrir absolument lors d’un séjour à Athènes
Explorer Athènes, c’est découvrir des quartiers aux identités variées, entre traditions grecques, vie nocturne animée et trésors architecturaux. Voici une sélection de dix lieux emblématiques à ne pas manquer lors d’un séjour dans la capitale.
